トレーナー紹介
ファンクショナルトレーニングとは

長嶺 まこと
ファンクショナル・フィットネス・コーチ
TRXマスターインストラクター
DVRTインストラクター
NSCA-CPT
アスリートや一般の方、高齢者までファンクショナルトレーニングを指導。スポーツクラブのスタッフや格闘技インストラクターへの研修やプログラム提供もおこなう。
TRX,DVRTのセミナー講師も担当している。

アスリートや一般の方、高齢者までファンクショナルトレーニングを指導。スポーツクラブのスタッフや格闘技インストラクターへの研修やプログラム提供もおこなう。
TRX,DVRTのセミナー講師も担当している。